分类：挽回爱情

我有个习惯，跟前任分手后都会有一段时间去窥探她们的动态，相信很多人都有过这样的行为：

“在一起的时候各种验证对方爱不爱自己，分手之后又找蛛丝马迹证明对方还爱自己！”

在对待前任这件事上，男人跟女人因为思维差异，在行为上也会有很多不同的地方，拿我自己举个例子，恋爱的进度、分手时女方的反应、分手后的状态等等都会影响到自己对前任的态度，试过毫不留情的走掉、也想过吃回头草。

假如从分手那一刻开始你们成了两根平衡线，但是出发点是一样的，假如你的线头没有跟紧前任的步伐，那么你在之后即便与前任产生交叉，那也仅存于他的过去，假如你紧跟他的线头甚至超越了他，那他就有可能会再次攀附你这条线。

不过有一点可以肯定的是，只要你们是正儿八经谈过恋爱的，分手后的一段时间内双方必然都会带有一种低落情绪，很多人就是捕捉到前任这种低落情绪之后，误以为前任也是很难过想复合。

但实际上，你的前任只是略微有点不适应罢了，理论上来讲，如果你们是属于互相作闹的假性分手，他在这个时期一定会主动回来求复合的，但是如果这个时期都过去了，他仍然没有回来，那么你们就一定是属于真性分手了。

真性分手的情况下如果想判断前任是否有复合的想法，你就得结合恋爱的进度、被分手方的反应、以及前任分手后的状态等方面去分析，接下来我列举一些常见的情况，但是请勿随意对号入座。

一、恋爱的进度

有些人谈了个把月不到就发生关系了，有的人谈了半年仍然只是停留在牵手亲吻拥抱，我个人认为，性是爱情的基础，如果一个男人连睡你都没有兴趣的话，他跟你分手是基本不会有什么难过的，复合也没啥戏。

当然有的人会说了，他一开始想睡我啊，但是我不肯，那这种情况分手怎么办？

假如你面前有一只鸡，你老想捉到它来烤了吃，但是你一直抓啊抓啊都抓不到，过一段时间你可能就不会想着吃这只鸡了，如果看到路过的兔子可能你会转头去抓兔子了。

其实大多数男人对女人的爱意是在他得到这个女人之后，产生占有欲之后才开始升华到最高程度的，如果他迟迟得不到你，他会在这个过程中发现了问题的本质，是什么呢？

​对男人来说追逐才是最好玩的，假如他真的把你吃了，他要开始考虑后续的问题了，那些问题是否是他现阶段想去承担的呢，假如不是，那不好意思，追逐对他来说已经变得没有意义了，那还不如安安静静做自己的事或者转换一个目标呢。

假如他一直都没有得到你，那说明他对你的爱意仅存于精神上，精神疲惫了的话，肉体也没有黏度，那分手对他来说也不会显得很难抽离。

那么在分手后如果前任仍然表示对你有足够的兴趣指标的话，那可以说明，他还是对你有想法，但他是犹豫的，分手跟和好的念头等于是五五开，如果你足够妖精那降服他自然不是问题。

二、被分手方的反应

实际上大多数人被分手之后都会有一段特别悲伤的时期，各种低声下气求复合，但是往往在前任眼里你的这种行为既让他心安、又让他觉得烦恼，可能那种性格磨蹭一点的前任，还真的被你求回来了，可一旦遇到那种理智又冷静的人，这事儿基本就决定了他短期内不会产生复合的念头了。

分手毕竟不是一朝一夕的决定，对男人来讲，找老婆就像炒股，当他发现你们之间存在的问题后，他会开始考虑是否要继续持有，有的时候即便亏损一点他也要抛售止损，所以等到他真正抛售掉你这只‘股票’的时候，他只会感觉到庆幸。

这时候不管什么人来告诉他，这只股票一定会涨的，他都会带着一丝怀疑，但更多的还是庆幸自己的明智，即便你找很多亲友好友去说情，他都不会听进去。

如果你分手后平平静静的不表现出太多波澜，那他反而会越发把心里那一丝怀疑放大，想必，当你抛掉一只一直掉价的股票之后，这只股票价位反而稳住了，你也会觉得自己是不是做了错误决定了吧。

当这只股票又开始涨了的时候，那么你就极有可能后悔了，道理是一样的，分手后你的反应越是平静，后续的提升越大，基本上大多数前任都是按捺不住去打听的，当然他同样是不确定自己的真实想法的，这就需要你一点点的让他认清自己的想法以及让他上头了。

三、前任分手后的状态

男人分手后不外乎就是三种状态：全身心投入到工作当中、放肆享受单身生活、转身拥抱另外一个人。

1，先说说,投入到工作状态的他，这时候的他的注意力是有限的，同时在这个过程中他极有可能会情场失意商场得意，浑身散发出工作魅力的同时还有可能吸引来别的异性，再而升级成商场情场两得意。

如果你的前任是这种状态，基本上你很难捕捉到他任何的空窗期，除非他自己商场也失意，刻意表达出来给你看，基本上只要你抓到了，复合的机会就来了。

2，享受单身生活的他，我建议大家去看看前任3里男主角分手后的那个状态，可以说诠释得很到位了，可一旦他享受够了单身生活后，他的各种失落情绪就会扑面而来，情绪稳定的人还能忍住不去暴露什么，但有些人他确实会在各种社交平台上透露自己的状态。

但总的来说，这个阶段他肯定会有复合的念头，你就只是看他的动态就有可能找到蛛丝马迹。

3，有新欢，有新欢的情况下，不排除他是想借着新欢忘掉旧爱，如果在分手前就有新欢迹象了，直接放弃吧，该回来找你还是会回来找你。

其实即便有了新欢，如果他只是借着新欢忘旧爱，你仍然可以在很多地方看到他刻意给你留下的蛛丝马迹，像一些描述放不下的短视频点赞等等，如果你真的看到这些信息，千万不要去跟他理论什么，也不要去着急去挽回他。

男人有一个特质，如果他对一个女人一开始就爱不起来，那意味着之后也很难爱上，最终他还是可能会回来找你的，你去找他，性质就变了。

最后我得出的总结就是，在挽回前任这件事里，恋爱进度影响前任10%心态走向，你的态度影响前任30%心态，而最能够催使前任产生复合心理的，是他的现状。

原问题：

和男友在一起一年半、他非常爱我、但是我们还是分手了（我提的）。分手后的一年里他还是很照顾我、也多次示好想复合。我都拒绝了。最近有段时间没联系了、前几天因为我们一起养的猫猫所以给他发了信息、他的态度很冷淡。现在也是很想再处处、请问我怎么提复合会比较好？成功率大吗？

真的是一个很典型的反扑例子，很能反应恋爱中的追逐本质，他舔着你的时候你不要，他走了你要回头追。

简单代入一下可以得到两个线索，一个是你男朋友在爱而不得的情况下被分手，一个是你给了他将近一年的缓冲期，最后你反扑。

先讲讲男生的心理。

他在很爱你的情况下被分手，接着继续照顾你挽回了你将近一年，这种性质下有70%的可能性是他一直来都是你的舔狗，30%可能性是他只不过是顺着这么一个方式来让自己放下，难听点说，照顾你挽回你，是他的消遣行为。

舔狗的情况下，他其实挺憋屈的，你一边接受他的照顾一边拒绝他的复合，假如你们分手的原因是你单方面的觉得不那么喜欢了，那他在这段时间会一直有一种不甘的潜在情绪，最后会慢慢发展成一种报复心理，等到你反扑的时候他大概会冷眼旁笑。

当他停止主动给你发消息，并且对你的回应变得冷淡的时候，那大概率是他的注意力已经从你身上转移得差不多了，可能是人、这是最严重的情况！

表面判断的方式就是，你看他的朋友圈、社交APP等等，有没有更新一些新的面孔，或者朋友圈有没有出现一些大删减、展示面变得跟以往不一样等等。

但不管怎样，如果你挽回了一个人一年他仍然无动于衷，那假如那个人突然想回头，你都有可能下意识表现出冷淡，这就是报复心理的前兆，但这还算是能够修补的范围。

这种情况基本上都是因为他的工作、生活出现一些变动，可能是升职了也可能是工作强度变高了，或是家里出些什么事。

问题里面提到‘有一段时间没联系了’，所以你可以试着从这段时间里面找找线索。

假如是因为他犯了些什么错误，站在女生的角度，如果真的很爱一个人的话，除非原则性问题，基本上男生都能够哄好，而题主是主动提分手，那么就有可能是涉及到了原则性问题，因此延伸出了那30%的可能性。他其实并没有很认真的挽回，可能你觉得他很照顾你了，但那只不过是他日常分出很少一部分的注意力而已。

判断的方法就是根据他以往的恋爱风格，以及对题主做一个恋爱校准力的评测，因为你不知道到底你认为的他很爱你，是不是客观层面的很爱你。

再讲讲挽回。

题主提供的参考线索比较少，我只针对我的主观意识来提供建议，个人来看的话比较倾向于第一种，男生有点舔狗的情况。当然他也不一定是舔狗，可能他只是习惯性付出，他有一种好的特质就是比较会照顾人而已。

他的心理变化是绝对有迹可循的，分手初期他大概会表现出比较崩溃的情绪，所以他用了差不多一年才恢复过来，题主的优势可以肯定，婚恋市场价值上讲可能会略高于对方（MV）。

题主屡次拒绝复合，这里面可以大概判断题主的主观意识会比较强、是一个比较有自我想法的女生，一个价值略高、主观意识强的女生在市场里确实比较容易吸引到别的男生，那么带给男朋友的感觉会是，你的pu值可能会有点高。

如果我是那个男生，在我的经济能力也还不错的情况下，这些都不是问题，而且我不可能会当舔狗，因为我对自己的硬件、恋商有足够的信心，也就是说题主的前任可能是一个经济、硬件、恋商方面略有欠缺的男生。

再说现状，目前会回消息，但比较平淡，可以推测前任对题主已经没有多少精神依赖，那么占有欲也会随之降低，所以挽回第一要排除用一些异性介入的方式来刺激对方，那会起到反效果，让对方更加肯定放下的想法。

唯一可以肯定的是，因为从恋爱到挽回有着差不多2年的情感投入，所以题主前任会形成一个惯性，就是会维持一个不规定频率继续关注题主。

所以人设调整大方向就是，视情况降低MV值、增加一些贴地气的元素、降低PU值，增加一些安定元素。

题主有一只猫，这只猫是你们一起养的，但不是拿来作为你联系的借口，而是要作为你分享的借口，有点拗口吧，大概意思就是：

联系借口：我的猫好像发烧了怎么办？

分享借口：一张猫趴在被子上的照片，配上文字“天冷了它现在开始踩奶了哟”

你前任因为持续关注你，他对你的行为是敏感的，如果他还在舔狗模式，他一定会刻不容缓就说陪你带猫猫去医院，但现在是他已经让自己放下了，本能会抗拒他继续对你付出！

接下来就是小心翼翼的试探，在你们没联系的那段时间到底发生了些什么事，确定是新欢、还是事件。

很多人的想法就是，那我现在要不要对他好，弥补一下，其实不对，他从开始冷淡就意味着已经有了报复心理，你没有任何理由就突然对他上心，对他而言你的上心很容易变成一种‘鱼上钩’的快感。

正确的方式是细水长流，潜移默化来消除他的负面情绪，把报复心理变成对他的肯定，一种正向的情绪反馈：

“啊，我努力了这么久，终于有收获了！”

如果你也想挽回，可以添加微信公众号：挽留爱，咨询我帮你分析指导。

原问题：他说他还是很爱我，但是没办法再和我在一起，我说，我们做朋友吧。怎么挽回？他说他很累。

几年前我在夜店玩认识了一个女孩子，她是在酒吧里面跳舞的，她来到我的桌子上应酬，我一眼看过去，哇这身材这脸蛋，爱了爱了，于是加了微信。

也不是第一次加酒吧女孩子的微信，我也没多想，四点多回到酒店快要睡着了，她突然给我弹了视频，我有点莫名其妙，忘记聊了些什么，只记得约了第二天中午请她吃火锅。

隔天晚上朋友生日我再去她酒吧，喝多了我只记得两个场景，一个是一群人在吃宵夜，一个是她洗完澡裹着浴巾出来，隔天醒来她问我是不是骗 火包 的，我自己都一脸懵逼，然后就莫名其妙的跟她确认关系了。

我虽然对酒吧工作者没有偏见，但在这种场所工作总避免不了一些肢体接触，加上朋友们说三道四，刚开始我对她并没有特别上心，但是随着慢慢了解下来，我发现她很多优点，而且特别粘人，几乎每时每刻都会主动跟我报备，知道我经常写稿到半夜，下班也会给我带宵夜过来。

印象最深刻的一次是，我跟她说：“我不想你在酒吧工作，趁现在没投入太多，要不就算了吧。”她没回复我，凌晨五点多的时候，我听见有人敲门，打开门看见地上放了一份宵夜，我知道是她送来的。

自那以后就一发不可收拾，我的生活似乎已经不能没有她，对她也越来越上心，后来她辞职换了一份工作跟我呆了小半年，收入挺低的，我知道她很难适应这种收入上的转变，所以在经济上会给予她支持，但其实她是个很扣门的女孩，从来不会乱花钱。

在一起半年左右她跟我说要回家，她家在深圳有一个小厂子，我说你回去呗，结果不到一个星期，她去了酒吧上班，被我揭穿之后她才跟我坦白，其实吧我觉得回酒吧上班没什么，主要是有一种被欺骗的感觉，也埋下了不信任的种子。

但那时候已经陷得比较深，最终还是接受了，这是第一次有一种很无力的感觉，过了一个月左右我去接她回来。再往后吧，矛盾多了起来，她的脾气变得越来越暴躁，有一次我们一群人在外面吃饭，我说错话，她直接一个碗砸我脸上…

这必须不能忍啊，但最后还是和好了，一直到10个月左右，她再次去了酒吧工作，我那会儿认定我跟她不是一路人了，于是就分了手。

谈了差不多一年，这应该是我谈得最莫名其妙的一场恋爱了，其实分手那段时间我特别难受，可能是我曾经做过很多预想是关于我和她的，最终却落了空吧。

所以当一个男生说很爱你，但是没办法再和你在一起的时候，你要先判断他这到底是借口，还是真的从心底里就认定你们之间存在不可调和的冲突。

挽回第一步要先确定问题性质。

像那种日积月累的矛盾型分手，其实男生的适应过程会比较长，可能你们第一次产生矛盾他就已经有分手念头了，往后的每一次矛盾他都会想分手，慢慢积累下来，同时在这个过程中他也会不断的寻找情绪宣泄口，直到他对你彻底无感，因为他不需要通过跟你争吵来疏导情绪了，他说的还很爱你，基本就是不爱了，他很累倒是真的。

我这段恋爱其实不属于矛盾性分手，而是涉及到一个底线问题，我不能忍受我的另一半在酒吧里跳舞，再有我知道她的这个年纪一旦尝到了高收入的甜头，就很难再回头，这两点结合起来，就成了一个很难改变的客观事实，那即便再爱，也不敢再在一起了，再多信任也解决不了问题。

平时我们看的电影，很多缉毒警察都是和老婆离婚了，因为警察的老婆每天都活在担惊受怕之中，常在河边走哪有不湿鞋，出来混总是要还的，是一个道理。

也还有很多类似家庭不同意、经济上、文化差异等等问题的，这种现实问题比较难调和，在挽回的时候你的关注点应该是放在他身上，而不是绕过他试图去解决背后的问题，因为是他觉得这种问题调和不了，但归根到底是他自己没有什么信心，你给予他信心的同时，注意把握好他对你的注意力就ok了，毕竟现实归现实，感情还是看感觉的。

挽回第二步要掌握好窗口期。

人都有一个固定的特性，就是他当下的情绪、跟他接下来的情绪、是肯定会产生变化的，而能否引导他接下来的情绪往复合方面产生良性延伸，很大程度取决于你的行为引导。

举个例子说，我跟那个前任分手初期是非常痛苦的，如果她没有及时做出补救，那我必然会慢慢消化掉这种情绪，然后恢复正常生活，再往后，我就会庆幸，分得早，长痛不如短痛，那她即便再找我我也没什么感觉了。

​反过来说，既然我在痛苦着，那我必然会忍不住去关注她，如果我知道她辞职了，即便待在家里，或者找了份不是在酒吧里的工作，那我可能一下子就觉得心软了，觉得这件事还有救。

再比如说，你们两个很多矛盾，他嘴上说的是，很爱你，但是感觉跟你吵架很累，他的真实想法却是，啊，我终于有一个名正言顺的理由可以说分手了。的确，他分手了会觉得卸掉了包袱，浑身轻松。

但是他接下来的情感变化，就取决于你，你如果一直缠着他，他就觉得你始终都甩不掉，甚至比恋爱期间更烦；如果你不缠他，他快乐一阵子后，必然会有一个时期会陷入对你的追忆当中。

我分析过大部分的案例，发现一个线索，这个窗口期出现的概率可以说是百分百，但是99%的人都抓不住、或者说等不到，不到你不信。

可能有些人的窗口期会出现很多次，有些人的就出现一次，没把握住，那就增加了挽回难度。如果你不会抓这些小细节，也可以来问我。

原提问：

和他分手了，在一起很长一段时间，他说他不喜欢我了，每天都很烦我不想理我，每次吵架分手都是我努力求着和好，无理取闹也要和好，不管怎么样都要缠着他和好，这次真的觉得这个男人不爱我了，我不敢去找他，没有勇气，我怕他会更加讨厌我，我希望他也会想起我的好，而不都是我的任性，我很爱这个男人，想想就难过，他现在是什么心情呢？

这次分手是我提的，他同意了，我从没想过要和他分开，我很懵，不同意，他说求求你别缠着我了，真的每天看到你都烦，我不知道我还有没有继续下去的勇气了，但我还想和他在一起，一直都没有变过，可能我更在乎爱的更深吧。

我想知道，分手后他的感受，甩掉了跟屁虫的感受，甩开了我，他的身后没有我了他会难受吗他会回来找我吗？他的心情是什么样的？我都想知道。

我想说一种特别常见的情况，当一个男生并非忙得焦头烂额或者无缝对接新欢的情况下，分手对于他来说，特别的煎熬，这种情况只有两个区别，一个能忍、一个不能忍。

其实很多人的恋爱性格是会受到他的原生家庭影响，而影响他的这种因素无论在什么时候都是必然存在的，即便换了不同性格的恋爱对象，那种因素也会影响着他的最终选择。

一个从小父母离异，缺爱的男生，他在恋爱的时候潜意识会把‘被爱’看得特别重，衍生出来的情况可能是他会比女生更作、他会比女生更没有安全感、或者他会更渴望女生的主动，甚至乎他每一次表现得绝情，其实是需要得到更多的爱，在他们的世界中，很少存在主动抛弃，表面上你觉得是他推开了你，但他仍然觉得是你不够在乎他。

而影响他能不能忍的因素是你们的恋爱体验，假如你平时就是一个对他特别关心的人，那他就会很容易忍不住，因为他知道，自己再作闹下去，到头来就什么都没了。

或者说你平时显得比较自私，那么他就一定能忍，他的所有痛苦会在分手的那一刻爆发，过后他会独自忍耐那种伤感，因为他从小就习惯了。

所以你参考平时吵架，如果每次你们吵架他都不会超过2天他就会来主动哄你，甚至各种低声下气求你和好，那他就有极大可能属于上述原生家庭中缺爱的情况。

我经常试着用最简单的方式去分析一件看似复杂的事，得出的规律是：

男生分手后的感受，取决于他潜在需求是否在这段感情中得到填充。

男生甲，原生家庭缺爱，但在与你恋爱期间得到大量填充，那么他分手后必定是煎熬的、而且极容易暴露并反扑；

男生乙，原生家庭缺爱，但在与你恋爱期间没有得到填充，那么他分手后同样是煎熬的，但是他不会表现出来；

男生丙，原生家庭关系饱满，不论与你恋爱期间你是否有持续补充，他分手后其实都是没有太多感觉的（个别受影响的是别的因素，软硬价值等）；

以上是第一层分析，接下来是确定，确定他的行为是真实行为还是打压行为。

上学的时候班里总有一些学生是成绩好的，也有一些学生是成绩差的，好的老师，是会通过打压你，批评你，来希望你变得更好，这属于打压行为；

而不好的老师，虽然也是批评，但他是真的厌恶差生，这算是真实行为；

有些孩子特别调皮，他会通过欺负身边的小伙伴来得到小伙伴们对自己的肯定，这也属于打压行为；

有的孩子是真的坏到故意欺负身边的小伙伴，这也算是真实行为；

所以，你要去确定，在分手前、初期他对你表现的那些行为是属于打压行为还是真实行为。

这是第二层分析，接下来是找出他的行为起源。

到底是因为你不够关心他、还是你脾气屡讲不改，亦或是他压根就不在乎你怎样只在乎自己的感觉。

但到最后无非都是对号入座，他缺什么，补什么，他看不起你的，就打他脸，可千万别搞混了就是，他明明不在乎的，你还硬塞给他，这不就对冲了嘛。

我以前特别喜欢一个女生，每次偷偷跟在她后面走楼梯，感觉她放的屁都是香的。直到有一天我看见她穿了一双白色的长袜，我突然就觉得有点嫌弃她了。

我可以忍受她笑起来有点龅牙，说话有口气，但就是忍不了她穿了一双白色的长袜，你说奇不奇怪。

你前任当初就像一个喜欢闻你臭屁的痴汉，可随着相处下来他慢慢发现你有一些毛病是他有点受不了的，随之而来的是你的所有缺点都暴露出来，你追着他跑的时候，咧着大龅牙、呼着有毒气体，他不反感你才怪呢？

说真的，男生要是不想彻底分手，你们大概率还是分不了，即便分了用不了几天，你跟着冷一冷他，他也会屁颠屁颠的跑回来哄你。

男生想彻底分手必须是他彻底受不了你的某一方面，具体到你的某一方面影响到他的生活、或者是精神世界，当他当下的生活与他的追求产生冲突并且不再平衡的情况下，这时候随便发生一个导火索事件他就会借此机会提分手，过分点的，他还会自己制造导火索。

他不会告诉你，我就是不喜欢你穿白色的长袜子。他会说，你有龅牙，你有口臭，你放屁带着一股子酸味…..

所以很多人没搞懂一个问题就是，为什么刚分手那会儿前任还没有那么反感，你越挽回他反而越抗拒。

那本身就是方向错了，挽回最重要的步骤就是一开始定方向，这个方向取决于你对他的心理分析准不准，核心问题有没有找出来，你的自我认知到不到位，只要你在过程中没有超出这个范围，他就不可能越来越反感你。

他其实还会保留一些好的念想，只要你别跟他对着干。

后来我慢慢也喜欢穿长袜，学着迈克杰森那样穿皮鞋漏出白袜子，我想到那个女生，可她似乎龅牙越来越严重了，我看到街上那些穿着白色长袜的女生，咋那么好看呢？

随着时间推移我慢慢接受了更多的审美风格，才发现以前那种偏见都是无须有，可当年那个女生虽然不穿白色长袜了，可她的龅牙却一点也没变，可惜再也喜欢不起来。

其实吧，也许你前任现在觉得你太没安全感、管得太严、太能叨叨……

可过了一段时间，他发现身边再也找不到一个愿意管他、粘他的女生了，他自己反而没安全感了，到那时候，他也开始自我合理化你的行为，如果同时你把那些小毛病也都改掉了，比以前更出彩了，他大概率还会回来讨好的。

我喜欢过很多人，投入的时候那真的是可以做到满眼都是她，即便分了手，我也不会觉得她有多么讨厌，打心底里还是会有点心疼，有点想继续保护她，只有在一种情况下，我会开始对这个人反感。

就是我说了分手，还越要缠着我，不仅缠着我，还不断的给我制造麻烦。

什么叫麻烦，跟他对着干是麻烦，假装可怜是麻烦，让他心里不爽也是麻烦，举些例子说：

分手前你特别爱玩，结果分手了你还经常跑去喝酒喝醉打给他，结果他觉得更麻烦，因为他心里很矛盾；

你以前就特别依赖他，这会儿留点鼻涕就跟他说你病了，结果他觉得更厌烦，因为他抵触这种被依赖的压力；

对冲的，如果你稍微了解一下他过往的处事方式就不该犯这种错误，基本上你前任的所有行为态度都是有迹可循的。

有时候缠他、粘他不失为一个好的方法，可你没搞清楚，反而跟他冷淡希望他来主动联系你，那不糟了嘛。

最后，不要骗自己，他现阶段不喜欢了不爱了，那就真的是不爱了，我以前帮人挽回也犯过类似的错误，为了安抚别人，我找了一些蛛丝马迹来告诉她，你的前任还是喜欢你的。然后慢慢我也被绕进去，方向错了，一步错、步步错。

说到底，挽回本身就是在破釜沉舟，在大多时候都是一厢情愿的行为，他还爱不爱你不重要，重点是你还爱他，所以你要挽回他，你努力了做对了，就还有机会，不做，可能就一丝机会都没有了。