今早上有个人问了我一个问题：和前任聊天要怎么把握节奏才会达到比较好的效果。我正好不知道今天讲些啥，干脆就这个问题统一给大家做个解答哈。
每次我代聊之前，都会有一个动作：试探。就是字面意思，进可攻、退可守，不会造成坏影响，也不会错失时机。
我也失恋过，特别懂那种感觉，因为大部分人挽回的时候都是横冲直撞的，每一次都像是在破釜沉舟，比如给前任下个最后通牒：遇到问题我都想解决，为什么你总是逃避，要不爱，要不互删…
然后纠缠过几次，自己觉得累了，就放弃，然后没过几天，又重新发起进攻，反反复复，想想都可怕。
既然是挽回，那就意味着不能再用以前热恋的标准来要求对方，不能认清形势，这也是很多人越挽回越难的原因。
我经常讲，你要让前任对你改观，改观就包括很多方面，思想、形象、情绪表达、脾气等等，那么在挽回的时候最难改的是思想，因为思想决定一切，聪明人都知道先找原因，再去重新建立沟通。
试探呢其实也相当于是沟通，试探的结果决定了你接下来是继续还是停止。
比如说，你还没被前任删除或者拉黑，但是对他当前的状态了解比较模糊，那么我们就找对话题去试探，从你和前任的对话、包括语气、模式、气氛等等分析，然后再计划下一步该怎么做。
如果说他回应得比较好，那就有规律的发起聊天，慢慢修复你们的舒适区，同时加强吸引以及弱点刺激；
如果他干脆都不回应，那就先想办法让气氛缓解，得先把他的防备心卸下，才去考虑进挪。
我说的不回应呢，就是完全不回应，这种情况当然不能继续了，这时候要用上一个心理技巧了，你们可以私聊问我。
坊间流传很多挽回体系，各种各样的理论，大家要学会明辨，挽回不能全靠理论，如果一个人要走，你是拦不住的，让他留下来，唯一的方法就是让他爱上你。
每个人都会遇到情感问题，方法有很多，但最合适自己的只有一个，如果你想挽回爱情，可以添加微信公众号：挽留爱，让我来告诉你如何做。
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