分手后,你会经历的四个阶段

挽回成功以后,为什么会出现“二次分手”?

很多朋友找到我,问我还有没有机会挽回一段感情,问自己的前任当下是一个怎样的心理状态。其实这个问题本身是因人而异的,与你们分手原因和在一起的时间有关。在这里,做一个简单的说明,也方便协助各位看官来判断你现在处在哪个阶段。

第一阶段 放纵阶段(1天~15天)
你会有释然的感觉,会觉得从一段没有未来的感情中走出、亦或你感觉重获新生,不需要再面对另一半的糟糕之处,你开始向往未来的生活和感情,甚至会期待未来的他。
你变得精神焕发,开始和闺蜜逛街K歌,或者做自己想做的事情。终于不用在对他提心吊胆,担心他的工作和生活。你可能想认认真真的把精力投放在工作中,只是这种状态可能很短。

 

分手后,你会经历的4个心里阶段

 

第二阶段 迷茫阶段(3天~20天)
你突然变得对他有点想念,因为你发现每天晚上似乎少了一些电话、少了一丝温存,你开始怀疑自得分手的抉择是否正确。
每天下班后你开始觉得一个人吃饭是一件很无聊的事情,没有人在另一边等待,也不知道自己的未来去哪。
你开始考虑要不要再找一个男朋友,只是接触过一些追求者后会发现不是那么尽如人意。你想给他打个电话,却不知道说什么。
同时,在这个阶段,你会开始思考‘他’现在正在做什么?会不会想你,会不会也想给你打个电话。

 

分手后,你会经历的4个心里阶段

第三阶段 躁动阶段(7天~30天)
每天重复的工作和千篇一律的生活开始让你彻底怀疑自己,有些人会开始批判自己分手的决定根本是错误的。你开始不断的思念和前任在一起的幸福时光,开始变得没有精神,甚至是没有心情工作。你每时每刻都期望前任可以来电话,哪怕是一个微信,或者是一次手机震动。
你会暗示自己:也许‘他’在等着你主动,你不断的拿起手机又放下,不断的等待着电话铃声响起。当发现给你电话的那个人不是他的时候,会失望、会不知所错,之后,继续等待。
再后期,你会难以入睡,而以上的行为的发生频次从低频向高频过度。

 

分手后,你会经历的4个心里阶段

第四阶段 崩溃阶段(7天~30天)
你无数次在微信上给他打出很多文字,想发送,却又担心没有回应,之后删除–放下手机–又拿起手机,重复着这一动作。最后终于忍无可忍,发送了编辑过很多次的文字,之后开始期待着回复,30秒过去了,1分钟过去了,2分钟过去了,依旧没有等到消息。想撤回文字,却发现早已超时,你暗示自己,他会回微信的。
几个小时过去了,还是没有消息,你又发了第二条,第三条,第四条,每一条都是肺腑之言,陈述自己的悔过和对方的错误。微信收不到信息,你开始打电话,响了几声后传来你讨厌的声音‘你所拨打的电话正在通话中,请稍后再拨’。
你不放弃,继续打,可是永远变成了‘你所拨打。。。’,放弃?那是不可能的。微信继续发消息,电话继续打,换手机号打,后来他给你回了微信:不要再联系,不然会永远离开所在的城市。
最后,拉黑。

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作者: Cosmos大雨

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