多年感情分手,她说想冷静,怎么挽回?

大多数挽回者都会存在的问题是被情绪冲昏了理智,本来分手就是因为长期矛盾积累带来的结果,现在却总想找个“必杀技”马上逆转挽回,一点不现实。

所以死缠烂打是没用的。尤其是那些说现在很累,想要冷静下的前任,你需要做到的是尊重她的意愿,而不是任由你的情绪继续发泄去不停地骚扰她。这不叫爱,叫自私。

挽回者必须要拥有良好的情绪管理能力,抛开占有欲和控制欲,以及任何企图通过苍白无力的语言去证明自己有多爱的行为。

多年感情分手,她说想冷静,怎么挽回?

然后接下来,才是挽回的开始。

首先,当她已经对你有极强的负面心理,并表示想冷静的时候,你需要先主动切断联系,平复彼此的状态,不让矛盾继续恶化。

你要知道当对方提出分手的时候,她对你的厌恶是到达最高点的,现在不管你说什么,想要跟她证明什么,都是徒劳。不要自欺欺人地觉得,她还是对自己有感情,只要稍微做些什么事去感动就会有效。

接受现实吧,她爱你的时候你说什么就是什么,她现在不爱你了,你算什么?

切断联系,不要再刷新她对你印象的下限,凡事留一线,后面你才会可能再次接近伺机挽回。

当下的问题不是怎样挽回,也不是怎样解除你的痛苦状态,而是怎样做才能让她觉得轻松舒服,不要再给她带来痛苦了。

第二步开始是改变自己重塑吸引。多年的感情她仍然选择了分手,说明你身上是有她不能接受,并且认为无法改变的地方的。

想想你们之前曾经因为什么事而吵得最多最凶,是不是她对你提出过意见,你都敷衍了事?暗地里她已经多次地给过你机会,只是你太自信觉得不会失去这段感情所以从未上心。

多年感情分手,她说想冷静,怎么挽回?

找到真正存在于你们之间的矛盾以后,你要做的是先把自身存在的问题一个个解决掉。否则只要根本问题不解决,就算你能通过博取同情让她心软的方式复合,最终还是会分开的。经历过一次分手,人就该有所成长了。

重塑自我的意义,是让她发现跟以往不一样的你。当她发现你的改变时,才算扫清了你们复合的根本性障碍。

你要有意识地改变自己的生活状态,时刻关注自身成长,而展现方面,做到的效果则必须是看似有意无意的。

不要刻意地出现在她面前,不断强调你的变化,这么做只会暴露你的需求感和目的,弄巧反拙。接近过程要巧妙,所有的事件都必须经过设计。

等她发现你的变化,对眼前的你感觉多少有点陌生后,神秘和好奇感才会随之而至。只要她对你的关注越多,就越有可能由此而延伸出吸引情绪。

随着时间的推移,慢慢地重新接触建立联系后,就要通过逐步降低对她的可得性,让她稍稍感受到“失去”。

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本来聊得好好的,突然就冷淡了;

前两天气氛还不错有点暧昧,这几天总是好像在忙;

身边出现了几个玩得更好的异性。

这些动作,都会让她觉得,原本你分配给她,属于她的时间此刻被剥夺了,对她来说就是一种失去。而失去是让人厌恶的。

目的是激发她的得失心,并让她明白你不会总是停留在原地等她,现在你已经不再属于她。

同时,这么做也侧面烘托了价值——现在的你真的变得跟以前不同,更优秀了,也能得到别的异性青睐。

这些全部加起来,会导致她的危机意识,产生更强烈的吸引,促使她有想把关系重新确立下来的冲动。

接下来,离复合就只有一线之隔了。她会更愿意接受你的邀约,也会主动和你聊天约你出去玩,等到气氛好的时候,再重新握住她的手,拥抱她,向身边人宣布她的身份,挽回就成功了。

关键在于良好稳定的心态,找出过往存在的问题,不要逃避也不要偷懒,切切实实地改变过来,同时关注她的情绪感受变化,逐步把关系往复合上引导。这样的挽回不仅仅是对关系的修复,也是自我的一场成长蜕变的旅程。

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作者: Cosmos大雨

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