已经分手了,还对前任念念不忘,3招教你“断舍离”

早已千疮百孔的恋爱,已被生活碾压的没有任何激情的婚姻。恋爱是两个人的事,而婚姻岂非是你侬我侬,卿卿爱爱就可以如此私定终生的呢。不管分开的结局是两个人的相处模式还是彼此家庭的因素,最后,我们还是得分手。

已经分手了,还对前任念念不忘,3招教你“断舍离”

我曾经真的真的是很认真的努力过,也尝试了无数种挽回的手段,可分手,已成定局。

不是所有的感情都适合挽回,就像所有的恋爱并非结果都是导向婚姻一样,该分,还是得分。

见过太多这样的例子,分了不甘心,可是在一起就是过不下去。你说,到底有什么招数来挽救?课也上了,钱也花了,爱也还是有,可是有时也真不是单凭一个人努力可以达到的。

统计学上也有小概率事件,更何况婚姻观情感这事呢!

其实挽回情感归根结底还是你有没有和自己和解。

明明是两个人的事,怎么又成了我一个人的独角戏了?

因为,它是你的,是你人生中的一段经历。你在其中经历的起起伏伏,彼此的恩恩怨怨,其实都是你一手造成的。

别说什么我没有满足他的需求,我太“作”,我太玻璃心。就算你了解了,你不作了,你内心强大了,可那还是你么?其实,换了个人,你还照样。只不过,当初这个人新鲜,现在烦了而已。

事后诸葛亮,谁也不傻,感情说穿了就是你情我愿的事。

重头再来的决心,被逼到了一定份上,狗急了还能跳墙呢!

如果你真心想好了从这段感情中走出来,那么,首先,要接受这个分手的事实。

永远没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,人家都已经拍屁股走人了你还在原地打转呢,这就是傻!

你要看到game over 了,你要学会“断、舍、离”。

化悲痛为力量

不是化悲痛为食欲,是力量。是先得把悲狠狠地发泄出来,痛的淋淋尽致,你才有那股力量转化。没痛过,就真的理解不了所谓的成长,这是一句真心的大实话。

认识自己

真不是所有人都能了解自己的,自身就像一个小宇宙,探索是一生的课题。我能接受什么,我的底线在哪里,我最在意的是什么?多问问自己,最好拿笔写下来。下次,同样的问题再遇到,还好意思再问老师怎么办么?你自己都没有认清楚你自己!

与自己和解

做了太多的努力,都是为了最后与自己和解。鲜花与巧克力是献给浪漫的,轻声的问候自己,抱抱那个也曾无助的内在小孩,来把掌声给自己。你还是你,可你也不是你。你学会了更泰然处之的与自己在一起,看到自己的不足,而还爱它。

断舍离,断的不是欲念,舍弃的也不是你的恶习,离开的不单纯是关系。是这一切的背后,你把投射到对方身上的那些东西收了回来,回归自己,才能与真爱同在。

作者: Cosmos大雨

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