接触太多挽回的案例，不外乎就两种方式，挽回对方，修复关系。

看似简单的一句话，可做起来，真是不太容易。

前任有这些表现，摆明了是想复合！

问题都是一点点积累的，反复吵架，闹别扭，提分手，之后又重新在一起。其实你仔细看看你们之间的问题，差不多每次都是相似的轮回。

也许你会有很多理由，又开始细数你们之间那些常年累月的问题。

“他性格内向，很理智，而我外向活泼。我们之间很多的矛盾总是由于他不爱说话引起的，我需要很多的爱和关心，可我总觉得他不够爱我。他很多时候觉得和我无法沟通，其实，我也是。

他在很多问题都看的很明白。但却不表达，还经常说我是梦想家不实际。心理年龄太小。我却从来没放在心上，大概是别人的话听不进的那种。

我们这次又因为吵架分手，他分得这么决绝，说我们俩性格真的差异太大。没见过这年头谈恋爱这么吵架的。他很累，被吵架折磨得一点心气都没了。

每次都是我去找他，我说我改，我改了行吗？他心里一点也不相信了，心里没有感觉了。当初的美好被破坏完了，回不去了。心死了。”

对，就是这样，感情都在一次次吵架中被磨没了。

你让他相信你，他真的听的进去么？也许你死缠烂打，去找他，他会再听你说两句。也许他真的厌烦了，连面都不想见你。你这时说再多都没有用了。

因为这个人已经在心里害怕你了。

很多女孩子，尤其那种激烈的性格，会做出威胁对方的行为。对方害怕你出事，会说和你在一起，但却真的不会再爱你了。

他会对你逃避，对你爱答不理，即使不分开，真的很痛苦。

挽回中这种案例真的是太多了，男人害怕你的心里，就好像一朝被蛇咬十年怕井绳一样，很难消除的。

而你要是还傻傻的相信，你做出改变了，他就能回心转意，那你真的要清醒一下了。

你要明白，这种害怕，不是你做个蛋糕，就能彻底消除。说不定，他还害怕你做的蛋糕有毒。

你要了解他内心这种害怕的情绪，不是来自于别的方面，而是来自于自身利益的考虑。有可能他害怕你闹自杀，从而弄得街知巷闻等等。正因这种害怕，他对你失去了信任。

所有问题的关键所在就是，你一定要明白，要挽回对方，你首先要让他不害怕你。你想，这个世界上，有谁愿意和一个自己害怕的人在一起？

要想破解这个谜团，你首先要接受这样一个事实，他是真的想和你分手了。

如果你想挽回对方，需要你退一步海阔天空，才有新的机会。

其次，你要看到你待人的方式是存在问题的。你作，你吵架。换来的之后两种沟通的姿态：一个是讨好，一个是指责。

就好比当你为对方做蛋糕的时候，你是在讨好他。而当你发现讨好没有效果的时候，你一定会反过来指责他。

换言之，你没有一个成年人表里如一的正确沟通姿态。作为一个讨好者，恰恰这样的你是在一个被指责的家庭中成长起来的。

这并不是你的错，但是你一定要有这样的意识。这是问题的根源所在，同时你要学会使用一种新的沟通姿态，才可以真正解决问题。

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