不要指着月亮起誓，它是变化无常的，每个月都盈亏圆缺；你要是指着它起誓，也许你的爱情也像它一样的无常。分手带来的悲伤、痛苦、夜不能寐…心中不知道想了多少次，希望一觉醒来他还在身边，一切如常…

如果你真的想挽回，我建议先思考一下这三个问题：

1，他为什么要离开你
2，自己当初做错了什么导致他如此狠心
3，他到底要的是什么

上周有个咨询的朋友，她的做法我完全可以理解，但我真的很难不被她的负能量影响。她前任分手时说希望好聚好散，结果她一直纠缠，连续一大段一大段的道歉文字发过去，完了一大段一大段带有极强主观意识的文字发给我…其实我都有看，可我真的不想搭理她。

后来感觉她情绪有些平稳下来了，回复她说了一些思路，结果隔天晚上她就再重蹈覆辙…发了各种自以为是的话给她前任，同样主观意识特别强，还跟我说前任态度好很多了。我一看截图，完了…他前任这么明显的敷衍属性、难道她就察觉不出来吗。可以肯定的是，这个朋友没有深层思考过上面几个问题。

比如，他说你爱发脾气，你们分手前抱抱他哄哄他就好了，那么分手后，你发不发脾气跟他都没有任何关系，因为他再也不是承载你脾气的人了。而正确的方式是，用他从来没感受过的姿态去与他接触，一点点的洗刷他对你的认知。

有种最常见的情况就是，不管你恋爱时多爱作、多高冷，一旦分手就会为了复合无限放低姿态，很显然也没有思考过这3个问题，他需要的是你的哀求吗？

当你以为是因为自己太不在乎他他才分手，就会形成思维惯性、下意识地希望能够通过弥补达到挽回目的，然而分手后他的重心不再是你能否变得在乎他一些，而是他看不到你俩继续走下去的希望，你的性格、你的三观、你的陪伴价值等等。

挽回的确需要找到分手原因，可大家都把挽回想得太简单了，只是分手原因的话，稍微细想一下导火索以及相处细节就知道了，何必一次次强调呢。想想自己当初哪里做的不好，改正是必然的，不然你下一次还犯老错误呢。

分析分手原因，再结合他想要的，找到能够对冲矛盾积压的方式，这才能帮到你挽回，这仅仅是第一步，找到正确的挽回思路而已，如果第一步都走错了，不管做什么，都是没卵用的。

挽留爱，我只讲实用的挽回爱情秘籍！

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