挽回一个人的方法有千万种，简单的死缠烂打，复杂的挽回人心，都能够挽回一个人。
但是挽回之后问题还在依旧无法解决，这样的挽回其实没有任何意义。
信任就是你们两个人之间恋爱的桥梁，当一方的信任度掉到冰点的时候，分手是铁定的。
我们挽回前任，其实就是重新在他心中重建你们之间的信任桥梁，除了重建他的信任还有你自己的“自信”。
每个人的满足自我信心的方式都不一样；
有人喜欢通过贬低别人，抬高自己，来满足自己的自信心；又或者是通过谎言来测试自己在他人心里的位置来满足自己。
当你用一个谎言去验证一个答案的时候，结果自然也是谎言。用一个比较大众化的故事来说：
一个女孩为了测试自己在男友心里的位置，爱不爱自己。她决定对男孩撒谎说：自己不能怀孕。男孩是独生子，他的家里肯定不答应他娶一个不能生育的女孩，他决定和女孩提出分手。
提出分手的那天，女孩慌了，她说她只是为了试探他才说这个慌的，不能怀孕是假的。
但是男孩最终还是决定分手了，因为双方都对双方的不信任，这场恋爱只能结束了。
其实女孩测试的不是男孩对他的爱，而是在用这样错误的方式去增加自己的自信心。
就是我帮助我学员的时候，她们刚开始肯定每天都会问到的问题。
“他还爱我吗”“我们挽回能成功吗”
“他都不回我，我们是不是真的就这样了”
这就是一种自信心缺失的表现，有了目标不敢投入，投入了害怕得不到回报，但是内心又特别渴望成功。
春种一粒粟，秋收万颗子。这和挽回是一样的道理，人的行为只要去做，就播了种，看你播种的时候撒播的是什么种子，你的天时地利人和以及行动能够给种子灌溉多少的养分，它才开花结果。
想要让对方信任自己，我们就要知道对方究竟是什么心态。
比如他的前任来找他，他肯定觉得这个前任的动机不纯，为什么会突然找我呢，而且还是大晚上的？
这是其实都是负面的想法，其实你前任根本就没有这些心思去想你，他只会想着前任找我是有什么事情么。要有理性的判断力，不要老是拿那些负面的想法强加在他身上，这样只会让你越加弱势。
信任是双方的，缺失了信任的恋爱，你就要去弥补，发现是什么问题导致你们的信任危机，该谈的谈，该解释的解释，不要以为日后他就会知道是他错了这些想法，谁过后还追究这些问题啊，当拍电视剧呢？
挽回这些信任问题的分手就该趁热打铁，不要等热度过了，再去热脸贴冷屁股，毛用都没有。
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