“分手见人品”，这句话一点不错。有的女生在分手之后，各种撕破脸皮，说尽狠话；有的女生则是丑态百出，跪求复合；

还有的在对方面前梨花带雨，渴望得到一点恋爱；甚至更有甚者，短信轰炸，生活骚扰，让对方不堪分手的压力。

其实，这些方式全部都是大写的错！

不管你的情绪波动有多大，你都一定要掌握一个技巧，那就是断联！唯有好好地断联，才能让他有机会掉进你的温柔陷阱。为什么你一定要断联，我来告诉你：

消除负面形象，挽回你的自尊

一段感情的破裂，不是一瞬间的，是日积月累的负面情绪和印象。他往往已经忍耐到了极点，此时你在找他也是于事无补。不如优雅地后退一步，还能够挽回在他心中的好印象。

赢得自尊，才能赢得爱情。这一点，请务必记住。你主动地离开一段时间，反而更显得珍贵。

降低心理防线，制造心理落差

单刀直入地想要挽回他，不叫挽回，那叫纠缠！这种行为，会让对方在心里建起一道疏远的围墙。此时多给对方一些空间，才能够降低他的心里防线。

本来一个深爱自己的人，此时不再出现。他的心里会慢慢产生落差，他会想“她怎么不找我了？”“有新男朋友了么？”这种心里落差，就是最好的挽回机会，将驱使他主动地来靠近你！

所以，断联是必须要执行的！如何断联，也有一些小技巧：

控制自己，言行一致

有些女生在分手之后，放狠话说“我再也不找你了”。然而在断联期间，却忍不住找他聊天。这种情况，一定要避免。

当断则断，言行一致，是你需要注意的第一点。竟然要断联，那就从一而终，根据挽回的近况来采取合适的措施。

面对试探，坦然接受

当断联一段时间后，心理落差会驱使他来主动找你。这时候，你需要的是淡定，而不是巴不得一句回三句。

对方此时找你，是想了解在你的心中还爱不爱他。你要坦然地接受，并且表示出近期生活的美好状态。“得不到的永远在骚动”，这是爱情里的永恒真理。

你若盛开，清风自来

任何的挽回里，最重要的是挽回自己。不要深陷于爱情失败的情绪中，让自己有一个独处的空间，去成长，去感受。

学习一些新事物，维系自己的老朋友，花点心思让自己变得更美，更有魅力。一个自信而魅力的女生，是任何男生都拒绝不了的。

学会断联，是学会从感情关系中解放自己，是学会更加智慧地挽回恋人。让对方去感受断联带来的心里落差，感受你的珍贵，才能优雅地赢回爱情！

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