你会不会怀念自己的前任?只需要一招,让你轻松挽回忘不了的前任

中午醒来发现聊天列表里多了一组聊天记录,是她的,宿醉头还是有点疼,硬是想不起来到底什么时候给她发的消息。

一连串的语音呼出未接提示,早上七点多她给我回了句:“不是说好了半夜不要打电话的吗?”

距离上一次给她打电话应该是两个月前了,其实我还是会经常想起她。

每天醒来第一时间翻她的朋友圈有没有更新动态;

每次刷抖音会看看她都点赞了些什么;

每周至少翻看1次云盘里存着的短视频、照片;

每次看到短头发的女生都觉得像她;

虽然现在我也有了新的女朋友,随时都能见面,一起吃饭,看电影,逛街,工作上也要费尽心思写稿,指导学员,但我总能挤出点时间来想她。

我只是想想而已,可能我想的只是那段感情带给我的回忆,我很满意现状,也很喜欢现任。

分享我的感情经历,即是表示已经放下,也希望能够给那些依然怀念前任,甚至想要复合的朋友们一些参考,说说我是怎么从挽回到放下的吧。

一、能不能挽回要考虑哪些因素?

就跟大多数人一样,从分手后不管我发什么消息打多少电话,统统都是石沉大海没有回应。她这个人性格就是如此,以往小打小闹也会这样,没消气之前不会管你死活,当然我也习惯了。

有句话叫做‘医者能医不自医’,虽然我的工作是帮人挽回,但自己碰到这种问题,也是没有那么快反应过来。我连续给她打了一天电话,也发了很多信息,那天凌晨三点多我突然醒转过来,这样的轰炸没有意义。

于是消停了三天,第三天晚上我坐在工作室里发呆,觉得是时候了,于是给她发了一条信息:‘我知道你都有看,我现在没别的想法,就想问你几个问题,问完了咱们就互不联系了,你空了打电话给我。’

一分钟后,她回我‘十点半我回到家打给你。’

当时时间是九点半,这一个小时对我来说好像过了一个世纪般漫长,我想了很多种可能,预想了好几个问题,以及她会怎么回应,还有她会以什么态度跟我说话等等,同时感觉焦虑感得到了缓解。

很多失恋者都这样,等前任回消息的过程特别煎熬,因为心里面会有很多期待,如果前任回了话,也给了承诺,瞬间就会心安很多,虽然她给的承诺只是跟我打一通电话,但我除了等待的焦虑,心里已经没有那么强的失去感了。

她打给我之后我就忘记要跟她说什么了,我记得她说的最清楚的一句话是:‘你应该知道我们为什么要分手,也应该明白我为什么不回你信息不接你电话,我怕我忍不住。’

在感情中我是当局者,在工作上我却是一个旁观者,能够非常清楚的看到这段感情的走向,她的话提醒了我该以一个什么样的视角去看待这份感情。

很多人陷入感情里走不出来是因为得失心理,有的人付出很多,有的人做错了很多,一个是舍不得过去的自己,一个舍不得过去的前任,因为种种原因错过了一份有无限可能的爱情,这本身是可争取的。

然而我连争取的资格都没有,因为我们注定没有可能。

如果是因为矛盾积压、性格不合、恋爱模式不协调等客观问题分手,那挽回了至少还能看到未来;如果是因为地域、年龄、家庭、经济等现实问题分手,那即便和好了,也还是看不到希望。

虽然不管什么问题都不能绝对否认复合的可能性,但明显前者会比后者更有挽回意义,可能性也更大。

那一通电话之后,我恢复了正常的生活,几乎连难过也没有了,但那时候我心里还是想挽回的,但核心意愿不是偏向于复合,更多是想挽回自己吧。

二、挽回前任你要做些什么?

在我得知明确的答案之后,我知道如果我直接跑去她家见她会有很高的和好几率,但只是暂时的,然而我不可能跑那么远去找她,那么就剩下聊天,但是当前阶段聊天意义也没啥卵用,所以我直接选择了断联。

其实大多数的分手性质都可以考虑断联,但很多人会怕,比如说‘如果我不联系他,他是不是就会忘记我了?’

这是一个心态问题,我是这样想的:即便你联系他,也得不到什么好结果,而且你也能看到他的分手决心,本来就已经是失去了,那还怕什么失去?

当然了,有的情况是不能够断联,就得死缠烂打,哪怕是真性分手对方也能被你磨得心软。但往往这种情况都得具备很多旧情指标,而且你的自身价值要比对方高,能够让前任明白离开成本大于复合成本。

我的分手性质上来说还是比较平和的,因为我和她都从一开始就意识到不太可能有未来,大家的接受程度都比较高,因为这个原因我意识到这一次如果仅仅是断联,或许会导致她真的把我遗忘,所以在分手第14天,我做了一件事。

我直接把她删了,所有电话号码全都删的那种,这是一种心理上的先入为主引导手法,有点类似赌的性质,但我会告诉你我有足够的筹码能保证我能赌赢。

为什么呢?因为我去看了她的抖音,点赞的全都是一些爱而不得的情感短视频,从分手前的一个月开始到分手半个月以来都是,我知道她还是处于失恋悲伤状态,也可以说明,她一定会想起我,既然想起我就会忍不住观察我的朋友圈动态。

我把她删了,她会产生两种心理反应:

1,‘他这样做是不是为了让自己狠下心来忘记我

产生这种想法的时候,她的失恋悲伤期就会延长,这利于我之后的挽回行动。

2,‘他是有新女朋友了吗?还是已经完全放下了?

理论上来说她提的分手,如果我先放下她会更心安理得放下,但别忘了我上面提到的指标,她明显是没有真正放下,所以当她产生这种疑问的时候,等于是对我产生了好奇心与念想。

删了她的那段时间,我每天灯红酒绿,偶尔会单方面加她微信看她动态,发现她还是没有删我。

断联+删除好友持续到第50天左右,那段时间我因为家人生病压根没有心思想起这事儿了,那天我坐在医院走廊里忽然想起来,就再次加她好友试试看,发现她已经删了我。

不过这对我也没有影响,因为我已经放下了。真是特别凑巧的是,也就是那天,我收到好友申请提示,但是刚好我和当时的现任闹分手而且把她删了,我本来打算想等处理好家事再处理感情方面的事情,然后那天晚上我去医院路上,她就给我打电话来了。

打完电话后她就申请加了我微信好友,跟我当时的现任几乎是同一时间申请好友。

后面就是,我们像朋友那样聊了一段时间,会涉及到一些很暧昧的语言,但始终没有谁提到和好。

有天晚上她喝多了,凌晨三点多打电话给我,聊着聊着突然跟我说:“我们和好吧”我有预感她会这么说,但我当时没有给出回应,就逗她说你喝多啦~

我非常认同一句话:“爱一个人不一定非得得到她”。

从某种意义上讲,我其实是可以和她复合的,但因为种种原因,我宁愿把这份感情一直埋藏在心底,我已经成功做回了我自己,就没必要再纠缠在上一段感情的漩涡当中

三、要怎样才能做到我这种心态?

你会发现,我全程几乎没有刻意去做什么事,仅仅是捕捉到一些情绪点来对她做心理引导就已经达到了挽回的目的。

你可以说是因为我情商高、恋爱经验丰富、敢赌,不可否认,这些都是直观原因。实际上是我会对每段感情经历进行自我复盘,总结下来的几点就是:

1,能够清晰自己的定位

我之前在知乎看过一个答案,说的是,男人的等级如果是A,他的择偶标准可能会向下一个等级兼容,比如A-或者B+;女人的等级如果是B,她的择偶标准可能会向上一个等级兼容,比如A或者A+甚至更高。

这个等级评判综合各种因素,年龄、收入、阅历、见识、穿着打扮、外形、智商、情商等等。只有当你在感情里面认清自己的价值所在,你具备哪些优势,如何加以利用,这样才能够在两性吸引层面给到自己足够的信心底气。

2,有准确的情绪校准力

校准力这个词语我不记得是从哪儿看来的了,我总结的经验就是,你得了解异性的心思,当你对异性做出某件事时,你得根据对方的性格习惯等等,准确预测到这件事会给带对方带来什么样的情绪波动

举个最简单的例子说,你问对方‘在干嘛’,对方如果说‘想你呀’,从你对对方的了解来讲,你能够收获到对方的真实情绪指标吗?万一她的性格如此,惯例式调戏你呢?你是否要当真然后下一步跪舔?

万一遇到一些高段位绿茶/渣男,岂不是分分钟给玩得渣都不剩了。

3,脸皮要厚,胆大心细

之前写过一篇稿子,我用自己是渣男的自嘲方式来给失恋者分享了一些挽回经历,有人骂我是渣男而不以为耻,其实我是不是渣男与你没有关系,关键是你想挽回前任,就得厚着脸皮来合理化自己的错误行为,使劲忽悠对方相信你,不要因为对方跟你说了些打压的话,就觉得没脸了。

胆大心细是指:注意观察对方的言行举动,发现一丝丝利于你撩妹/撩汉的窗口,在不影响社会安全与道德伦理的情况下,大胆去做,一次不成换策略做第二次。

4,要有破釜沉舟的决心

这里指的是挽回,成功了就复合,不成功就心死,本身情况就已经足够糟糕了,就不要担心会变得更糟糕,当然了,还是得配合上述几点综合实力。

比如说,要断联,那就贯彻到底,实在不行就放手;要死缠烂打,那也脸皮厚到底,实在不行一巴掌过去‘老子不陪你玩了’……

总的来说,做到以上程度很难,我不想引导你改变什么价值观,都说取其精华去其糟粕,你觉得我说得有用就参考,没用就右上角关掉好了。

作者: Cosmos大雨

确认过眼神,是个老渣男 | 咨询请添加微信公众号:挽留爱

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