挽回前任丨保持甜蜜的方法,先突破舒适区

在服务的过程中,经常会碰到一类女生,就是对挽回内容心存担忧,举步维艰,提供的每个建议在执行过程中都无法配合,导致挽回进度大大延迟。

其实这是女生在一段感情经营中,已经习惯性的选择待在舒适区,潜意识下,她只会选择自己认为对的,安全的事情去做,当导师为挽回提供建议时,由于没有经验没有专业,也会被她的潜意识所判断为存在危险因素,可能危及她的感情,而迟迟无法采取行动。

但是,无缺建议,如果你真的要挽回他,请一定要走出你的舒适圈,这样才能改变过去的你,让对方对你重拾信心。

挽回前任丨保持甜蜜的方法,先突破舒适区
每个人的舒适区

生活中,我们每个人都有自己的舒适区,而且不止一个,比如,我们喜欢待在安静的地方喝一杯咖啡看一本书,如果有人说话大声你就会很反感;不喜欢跟陌生人打交道,只喜欢和熟悉的朋友在一起;抗拒新事物,排挤别人走进你的世界,只要是你潜意识所认为安全的事情,你都拼命保护。

你认为一切都会在你的掌控之中,你认为两个人的感情,吵吵架再正常不过了,一点都没有意识到自己的问题所在,不懂得自己的状态已经是一步一步在被舒适侵蚀着。

你喜欢两点一线的生活,最后你不努力,他必定会帮你打破,没有人喜欢一成不变的人,人都是需要新鲜感的,人都是需要交流的,需要新鲜浪漫来维持彼此的关系,当你舒适的时候,其实你已经渐渐习惯有他,依赖他,甚至是离不开他。

挽回前任丨保持甜蜜的方法,先突破舒适区
感情的舒适区

每对情侣都有自己的恋爱舒适区,形成过程分为三个阶段。

第一阶段:适应对方,这个阶段的你只是初期接触对方,所以并没有太多的把注意力放在对方身上,只是在相处过程中观察,适应对方,但是依旧保留着自己的生活节奏,而没有过多为对方改变。

第二阶段:形成依赖,随着相处时间的增加,对感情投入越多的你开始对他的依赖感更强,对约会越来越重视,会推掉和闺蜜的约定,而选择和他待在一起,把他放在所有事情的第一位,同时你也渐渐的失去了其他的支柱。

第三阶段:离不开他,你开始想管着他的生活,想管住他的一切,因为你自己没有私人的空间,你也不允许他有私人的空间,你不去赴闺蜜的约,你也不准他去赴兄弟的约,你越是希望他把你放在第一位,他却越逃越远。

挽回前任丨保持甜蜜的方法,先突破舒适区
挽回就要走出舒适区

在舒适区待久之后,分手给你带来的寂寞和孤独感压的你喘不过气来,你歇斯底里,纠缠不休,但是他越沉默,想要躲避你。你已经失去了原来的自己,也不是他原来喜欢的你。

所以挽回就要勇敢的走出自己的舒适区,不要害怕走出来。就像减肥一样,你以为自己不能减下来,但是只要你坚持努力,一定会看到效果的,一步一步定下最近的目标,这样你才可以看到自己的成果,不要定太远的目标,这样会容易放弃。

当然你可以做很多事情来帮助自己去实现,比如,从来不做饭的你,学会烹饪;从来不看书的你,加入读书社区,和一些更有文学品味的人打交道,去做自己从未做过的事情,从畏惧没有经验到突破自己收获成就,你的改变之大,也会让对方重新对你有好奇心。

挽回第一步先战胜你自己的舒适区,当你能够给自己下战书,能够挑战自己,你一定会收获惊喜,因为你永远不知道自己的潜能在什么地方,所以你一定要更加发挥好自己的潜能,逼自己一下不是坏事。

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作者: Cosmos大雨

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